Siste innlegg

«KAN DU HA KURS I LYDTERAPI»?

Det er flere som har spurt meg om jeg kan holde helgekurs e.l. i lydterapi med krystallboller, og siden det er flere som har spurt meg tenkte jeg at det er greit å skrive litt om hvorfor jeg velger å ikke ha det.

Da jeg hørt om lydterapi med krystallboller første gang ble jeg veldig fasinert, og ønsket å vite mer om dette spennende feltet. Jeg bestemte meg raskt for å ta en utdannelse med spesialisering i krystallboller, fordi jeg virkelig ønsket å drive med dette på et profesjonelt nivå og ville ha et solid grunnlag før jeg begynte med klientarbeid. I løpet av utdannelsen som jeg brukte 1 ½ år på lærte jeg mye og grundig om hva lydterapi innebærer som behandlingsform, men også hvordan være en god terapeut/coach. Å håndtere og følge opp klienter på en god måte er en viktig del av behandlingsforløpet, og det finnes etiske lover og retningslinjer om taushetsplikt o.l., og ellers hvordan man skal forholde seg til klientarbeid.

Lydterapi med krystallboller er også en behandlingsmetode som kan ha dyptvirkende effekter på mange nivå, og det er viktig at de som driver med denne type behandling vet hva de holder på med og kan gi profesjonell oppfølging. Akademiet jeg utdannet meg ved er en seriøs og anerkjent aktør med over 20 års erfaring innenfor sitt felt, og som en del av deres behandlerteam ønsker jeg å leve opp til deres rennomme og standard. Men alt dette i tankene er det ikke riktig for meg, eller forsvarlig å skulle ha «småkurs» i denne behandlingsformen.

Norge er et land som ligger etter på mange områder dessverre, det er f. eks ikke lenge siden yoga var veldig alternativt å drive med, men nå har yogamiljøene blomstret opp, og det er til og med på noen skoler innført yoga som en del av skolehverdagen for elevene. Dette er helt fantastisk, og jeg har et brennende ønske om at lydterapi med krystallboller (som er en relativt ny – vel og merke i denne delen av verden, og lite utbredt behandlingsform sammenlignet med andre typer behandlingsformer) skal bli verdsatt og akseptert som en seriøs behandlingsform. For å komme dit er det viktig at de som driver med lydterapi har solid kunnskap og utdannelse for å skape et godt rennomme å bli tatt seriøst. Det pågår stadig ny forskning på feltet som er meget interessant og oppsiktsvekkende, og det er i både England og USA blitt en mer og mer vanlig behandlingsform – til og med leger har gått ut og anbefalt denne behandlingsformen som et supplement til annen type behandling. Det er nok langt igjen før man har komt hit i «lille Norge», men jeg mener dette er en boble som en dag kommer til å sprekke, alt er mulig!

Så til dere som vil drive med lydterapi, utdann dere og vær med på å heve nivået, slik at dette kan bli en del av det norske helsevesenets tilbud. Den anerkjente legen Audun Myskja er en forkjemper for forståelsen av viktigheten med musikk for livskvalitet og helse, spesielt i eldreomsorgen. Jeg heier på slike som ham!

Til slutt vil jeg i dette innlegget avslutte med en video med onkolog og forfatter Mitchell L. Gaynor, som er en inspirerende mann jeg ser opp til. Slike som ham er med på å gjøre at lydterapi blir tatt seriøst!

(Denne videoen har gjort dypt inntrykk på meg, og var faktisk en av de utløsende faktorene til at jeg begynte å studere lyd som terapiform)

 

6 HVILKE EFFEKTER KAN LYDTERAPI MED KRYSTALLBOLLER HA?

I dag kommer siste innlegg i en serien på 6, hvor jeg har tatt for meg ulike tema innen lydterapi som jeg mener er viktig for å kunne danne seg et godt helhetsinntrykk av hva denne behandlingsformen innebærer og tilbyr. Dette har vært et meget nitidig og omfattende arbeid med mange timer og tekopper foran pcen, men et viktig arbeid for meg. Tanken bak dette var at i en verden av stadig voksende informasjonsmengder og til tider ymse kildehenvisninger, så ville jeg samle den viktigste informasjonen fra lærebøker og forskning jeg selv har lest, og som jeg mener gir et godt innblikk i hva lydterapi er. Som profesjonell lydterapeut er det viktig å merke seg at jeg ikke kan gå ut og garantere at lydterapien har den effekten som beskrives under. Det er mange faktorer som spiller inn i fht. eventuell effekt og progresjon, men alt jeg skriver er støttet opp av eldre og nyere forskning på området og lærebøker jeg har lest i studietiden og funnet på egen hånd, da jeg tørster etter å lære mer om dette feltet. Det er den kvalitetssikringen jeg forholder meg til. Det må imidlertid skytes inn at flere av effektene jeg beskriver under også er basert på mine personlige erfaringer med lydterapi med krystallboller, samt tilbakemeldinger fra klienter som ønsker å dele sine opplevelser med andre gjennom min skriving.

EN LITEN OPPSUMMERING HELT FØRST

Som jeg har nevnt flere ganger i tidligere innlegg kommer man ikke utenom at kroppen består av elektromagnetisk energi. Tankegangen om at kroppen vår er energi på lik linje med alt annet i universet, (med henvisning til kvantefysikken) viser seg også gjeldende i selve forklaringen på hvilke effekter lydterapi med krystallboller kan ha. Tidligere skrev jeg at man ofte i dagligdagstale snakker om energi på en ubevisst måte: «jeg har så lite energi», «det var dårlig energi i rommet», «han utstråler dårlige vibber» o.l. Vi mennesker er i liket med dyr følsomme for andres energier og kan lett komme i ubalanse. Når energien er i ubalanse betyr det at den flyter dårligere gjennom chakraene, i verste fall stagnerer og utløser energiblokkeringer. Energiblokkeringene kan være et resultat av f. eks for lite fysisk aktivitet, dårlig kosthold, operasjoner, stråling fra elektriske apparater eller negative tankemønstre for å nevne noe. Ved vedvarende energiblokkeringer over tid kan dette føre til smerter, plager, psykosomatiske lidelser eller andre sykdommer. Nå kan vi komme til kjernen i lydterapeutisk arbeid.

HVA SKJER NÅR MAN SPILLER PÅ KRYTALLBOLLER?

Når jeg spiller på krystallbollene sendes det ut toner man hører. Lyden kommer ofte frem til det ene øret før det andre, slik at vi skal kunne lokalisere hvor lyden kommer fra. Dette oppleves gjerne som at lyden «svinger» i styrke i ørene. (Etter å ha drevet med lydterapi en stund har jeg gått fra å være ganske sensitiv for disse svingningene, til ikke å legge så mye merke til dem lengre). Vi har to ører som hver for seg er knyttet til de to hjernehalvdelene som er sammenkoblede og stadig sender informasjon frem og tilbake til hverandre når de behandler/tolker informasjon (lyd). Den logiske/tekniske delen av hjernen er den venstre, og gir deg deler av opplysninger i form av hva du «hører». Den høyre «lyttende» hjernehalvdelen er estetisk og omhandler opplevelsen/verdsettingen av lyden, ofte i form av gjenkjennelse i bilder o.l. Sammen gir disse et så fullstendig bilde som mulig av lyder, musikk og tale.


Fra ørene går det nerveimpulser til hjernen med viktig informasjon som blir fortolket. Jeg liker å kalle hjernen «kommandosentralen eller sentralbordet», for gjennom fortolkning av ulik stimuli sendes beskjeder fra kommandosentralen ut til kroppen via nerve,- og blodsystemet osv.

Samtidig med disse hørbare lydene sendes det ut overtoner som vibrerer på en frekvens som det menneskelige øret ikke kan høre. Mine krystallboller er «tunet inn» på en slik frekvens, nemlig 432 hertz. http://blogg.tovemoss.no/2017/03/14/432-hertz/ Forskning har bevist at denne frekvensen kan ha en helende effekt, og det er nå det virkelig begynner å bli spennende!

La oss gå et skritt videre fra hørsel til kropp.

Skjelettet og tennene våre består av millioner av apatittkrystaller, og krystallbollene mine er laget av 99,99% kvartskrystaller. Kvarts og apatitt stammer fra samme «familie» og det betyr at bollene og kroppen resonnerer bra med hverandre, fordi de har så likt «utgangspunkt». (Kvarts blir mye brukt i mikrochipper i tv, dataer og laserverktøy fordi den forsterker, transformerer, lagrer, fokuserer og overfører energi og informasjon) Resonans betyr gjenklang, og i dette tilfellet betyr det at krystallbollenes overtoner har lett for å skape en gjenklang/trigge en reaksjon i kroppen. Det er derfor lydterapi med krystallboller er så «spot on» og treffsikker trigger på energisystemet hos mange. Lydbølgene på 432 hertz (svingninger per sekund) penetrerer huden og treffer ryggraden i form av vibrasjoner. Som vi vet er ryggraden knyttet opp mot sener, muskler, nerve,- og blodsystem osv. og disse vibrasjonene går fra ryggraden ut til alt i hele kroppen: muskler, sener, blodet, vev, organer, cellene og til og med DNAet blir påvirket. Denne vibrasjonen er så sterk at den «vinner» over den ubalanserte energien (frekvensen) i kroppen vår og dermed løser opp energiblokkeringer, slik at energien kan flyte fritt igjen. Det som menes med at energien flyter fritt igjen er at frekvensen på 432 hertz hjelper kroppens ubalanserte energi til å gå tilbake til å vibrere i et harmonisk mønster slik den gjorde før når man var glad, frisk, smertefri, lykkelig og full av energi (dette er en høyere frekvens enn når man er i ubalanse) I denne tilstanden flyter energien fritt på en naturlig frekvens for kroppen, som den «har glemt» i alle sine blokkeringer. Derfor har lydterapi ingen beviste negative bivirkninger, og det er jo fantastisk med tanke på hvor mye tabletter for forskjellige plager med ulike bivirkninger som florerer i dagens samfunn!

LYDTERAPI VIRKER DYPTTRENGDENDE –  HELT NED PÅ DNA NIVÅ!

Stråling fra elektriske apparater og mat med mye e – stoffer og andre ting som er usunne for kroppen har forskning vist at med tiden, over flere generasjoner, vil endre DNAets oppbygning på en negativ måte. Vibrasjonene fra krystallbollene kan gå inn og forebygge og korrigere disse endringene/mutasjonene som oppstår -DNAets oppbygning er basert på fibonacchispiralen som alt i naturen er bygget opp av, også energien i kroppen vår. Den kveiler seg i en spiral på samme måte som i DNAet, og derfor er det enkelt å forstå at vibrasjonene fra bollene kan ha effekt på DNAstrukturen slik som strukturen på energien i kroppen. http://blogg.tovemoss.no/2017/03/14/432-hertz/

Dette er oppsiktsvekkende forskning av blant annet medisinsk onkolog, hematolog og forfatter Mitchell Gaynor som har brukt krystallboller i egen behandling av pasienter gjennom mange år, spesielt kreftpasienter. (Jeg kommer til å legge ut Youtubevideoer samt artikler om denne forskningen på facebooksiden min «Lydterapi med krystallboller» etter hvert).

VÆSKEN I KROPPEN LEDER VIBRASJONER

Kroppen vår består av mye væske (50 – 75 % vann ifølge norsk helseinformatikk av 2017) og vann leder vibrasjoner, så derfor kan du tenke deg hvor mye vibrasjon som skjer i vannet og væsken i kroppen når lydvibrasjonene inntreffer. (Se for deg at du ser ringene i vannet etter å ha kastet en stein). Det er da lett å forstå at vibrasjonene fra bollene forplanter seg ut i hele kroppen.

Det er gjort interessant forskning på hvordan strukturen i vannmolekylene blir påvirket av og responderer på lydvibrasjoner. Dette er gjort ved å fryse vann til is og se i mikroskop før og etter at isen/vannet har blitt utsatt for ulike musikksjangere. Et eksempel som ofte er nevnt er hvordan heavy metal musikk danner uharmoniske mønstre i oppbyggingen av iskrystaller, mens klassisk musikk danner vakre geometriske mønstre. Tenk hvilke molekylmønstre harmoniske vibrasjoner fra krystallboller lager i kroppen!

 

HVORFOR ER (JEVNLIG) LYDTERAPI BRA?

1. «HUSKECELLER» OG SINNETS FRISTED

Ved å jevnlig eksponeres for den harmoniske og naturlige frekvensen for kroppen på 432 hertz, vil hukommelsen i cellene (omtalt av meg som«huskeceller») i kroppen trenes opp til å huske denne frekvensen lettere og lettere. Det kan sammenlignes med å trene ofte, slutte en stund for så å begynne igjen. En som trener ofte har lett for å komme i form igjen, fordi cellene «husker» hvordan det var når man var godt trent. Slik får progresjonen en brattere stigning enn for en som ikke har trent så ofte og skapt et slikt «kroppslig minne». Det å trene opp kroppen og sinnet på en slik måte, trener den også opp til å lettere kunne gå inn i avspenning som f. eks meditasjon eller mindfulness. Sinn og kropp henger tett sammen, det ene kan ikke eksisterer uten det andre, og å trene opp sinnet til lettere å gå i avspenning kan være en god ting å ta med seg for å hindre at stress utløses i ulike situasjoner, eller bygger seg opp til et klimaks hvor det går over til fysiske plager som ømme nakke,- og skuldermuskler, hodepine e.l.

Jeg vil også påstå basert på egne erfaringer at lydterapi er som et fristed hvor sinnet og kroppen kan få lov til å hvile seg fra en ellers så hektisk hverdag med tidsfrister, stress, prestasjoner, krav o.l. Lydterapi hjelper med å søke og rette fokus innover via introspeksjon for å lære oss opp til å lytte mer til kroppen, for den snakker til oss hele tiden på ulike måter. Det å lytte til kroppens signaler er veldig viktig for å ikke la en usunn fysisk og psykisk livsstil utvikle seg og eskalerer til kroppslige eller psykiske plager – dette er en form for realitetsorientering.

En erfaring som ofte går igjen i mine timer er at når folk kommer til et visst punkt under behandlingen oppleves det som om de ikke er til stedet i sin fysiske kropp, men ett annet sted hvor det er helt fredelig, slik at man bare kan være tilstede i pusten. Dette er en tilstand av ro og tilstedeværelse som i seg selv kan ha en helbredende effekt, spesielt med tanke på dem som har plager eller smerter de er i hele tiden, hele døgnet. Man må huske på og få lov til å kjenne på at man ikke «er» sykdommen sin, smertene eller bare en kropp, man er også energi, kjærlighet og potensiale.

2. DINE RELASJONER OG OPPFATNING AV DEG SELV

Tidligere har jeg skrevet om hvordan man bevisst eller ubevisst er energityv og/eller blir utsatt for energityver i relasjoner med venner, familie, kollegaer, kjærest e.l. Når man gjennom lydterapi får en dypere forståelse av hvordan negative og positive energier påvirker oss fysiske, mentale og åndelig er det lettere å ta tak i sin egen hverdag. Det å lære metoder for å holde sin egen energi i balanse, ikke la seg tappe for energi eller søke illusjoner til energiøkning, gjør at man får det bedre med seg selv og da også omgivelsene. Ved å forstå psykiske spill av manipulasjon, dominans og undertrykkelse kan man løse opp i negative relasjoner med sine omgivelser, og det påvirker både deg selv og andre rundt deg. Du er energi og ved å forstå dybden av det kan man lettere ta vare på seg selv på rett måte, i stedet for å gå i fellen av falsk lykke/tilfredsstillelse gjennom penger, makt e.l.

3. ENDRET BEVISSTHETNIVÅ – TILGANG TIL KREATIVITET OG DITT HØYERE SELV.

Lydterapi kan virke beroligende på mange plan. Gjennom lydterapi kan hjernebølgefrekvensen senkes til et nivå som tilsvarer det nivået du er på rett før du sovner og rett etter at du våkner. Dette er et nivå hvor den rasjonelle tankegangen er skrudd av, og i stedet for at hjernen analyserer og tolker informasjon slik den konstant gjør hele dagen (på høygir), slapper den av og du «bare er tilstede». Når man ikke utsettes for og fanger opp stimuli utenifra, men heller vender fokuset innover, slapper kroppen av fordi hjernen gjør det. Musklene slipper spenninger, pusten er roligere og du bare eksisterer. Som nevnt over er dette en tilstand av «fri flyt» jeg personlig i hvert fall stadig lengter tilbake til, fordi det skaper en utrolig behagelig indre ro. Det er vist til at på dette bevissthetsnivået øker kreativiteten, fordi begge hjernehalvdelene startet å jobbe sammen (når vi er våkne er den ene hjernehalvdelen mest aktiv). Jeg opplevde dette selv for lenge siden før jeg begynte å lese om hjernebølgefrekvenser, da det dukket opp bilder og kunst konsept helt «utav det blå» i forbindelse med søvn. Denne metoden om jeg kan kalle det det, bruker jeg den dag i dag hyppig når jeg skal skape kunst, trenger inspirasjon eller svar på spørsmål (som man ikke finner på google). Noen sier at dette handler om å få kontakt med intuisjonen eller «sitt høyere selv», og det finnes mye litteratur om dette for dem som er interessert.

BINEURAL BEATS – TRENER OPP HJERNEN TIL Å NÅ ET SPESIFIKT HJERNEBØLGENIVÅ

For å belyse dette fra et mer teknisk perspektiv, vil jeg kort gå inn på det man kaller «bineural beats». Ved å spille to forskjellige frekvenser på krystallboller, f. eks 432 og 440 hertz, oppstår det en differanse på 8 hertz. Det ene øret hører 432 hertz og det andre 440 hertz, og det skapes et nytt hjernebølgenivå tilsvarende theta nivå, som trigger hjernen og lærer den opp til å lettere gå ned på dette nivået (akkurat som man trener en muskel til å få mer styrke).

THETA: 5 – 8 hertz, stadiet før dyp søvn hvor vi er i grenselandet mellom å være våken og sove. Stadiet for dyp meditasjon, dagdrømming, kreativitet og hypnose. Opplevelse av «fri flyt»; en tilstand av mental balanse og ro. Healing kan oppstå.

Dette er noe jeg jobber med i lydterapien da jeg har både 432 og 440 hertz boller. Som jeg snakket om tidligere så trener man ved jevnlig lydterapi opp hjernene til å gå ned på nivå, og man kan merke at det er lettere å finne indre ro, huske bedre, forbedre konsentrasjonsevnen, oppnå en tilstand av avspenning, redusere stress (kortisolnivået senkes), forbedre søvn (melatoninproduksjon økes), redusere angst og øke kreativiteten gjennom slik «hjernetrening».

4. LYDTERAPI OG FOREBYGGING

Man kan gå inn å forebygge at ubalanse oppstår i energisystemet, korrigere ubalanse slik at energiblokkeringer ikke utvikles, og også løse opp energiblokkeringer slik at de ikke kan få utvikle seg til psykosomatiske lidelser, smerter, sykdommer e.l.

For flere eksempler på hvordan lydterapi kan forebygge henviser jeg til innlegget «HVORFOR BLIR VI SYKE?» http://blogg.tovemoss.no/2018/05/05/5-hvorfor-blir-vi-syke/

 

«Har vi det bra i energikroppen vår har vi det også bra i den fysiske og mentale kroppen».

 

 

 

 

 

 

 

5 HVORFOR BLIR VI SYKE?

HVORFOR BLIR VI SYKE?

I dagens innlegg skal jeg ta for meg hva som kan føre til at vi blir syke. Dette henger tett sammen med energien i kroppen vår.

«Disease» er det engelsk ordet for sykdom og om man deler ordet i to «dis-ease» betyr dette dis-harmoni, altså at det er mangel på harmoni i kroppen. Dette bringer meg videre inn på dagens tema, nemlig ubalanse i energisystemet.

Nå vi er friske, glade, lykkelige og fulle av energi, flyter energien i kroppen vår fritt og uforstyrret. Vi sier gjerne at vi er «fulle av energi». Andre ganger er vi gjerne triste, deprimerte, syke og har lite energi. Da sier vi gjerne at vi har «lite energi».

Det jeg synes er interessant med dette er at vi mennesker er ganske gode til å kjenne på hvor lite eller mye energi vi har i kroppen til enhver tid, men det som slår meg som merkelig er at mange av oss gjerne ikke forsøker å gå i dybden får å finne ut hva som er den egentlige årsaken til mangel på energi. Mange bare «biter» det i seg og håper at det går over i stillhet. Det er når vi slutter å lytte til kroppe vår at varsellampene begynner å blinke.

 

CELLEN VÅRE ER SOM BIBLIOTEK –
DE LAGRER INFORMASJON OM OSS

Helt fra fosteret begynner å utvikle seg i mors liv og frem til det er ferdigutviklet og fødes påvirkes det av mor. Det er naturlig å tenke at fosteret påvirkes av hva mor f. eks spiser under svangerskapet, om fosteret får nok vitaminer osv., men fosteret påvirkes også av mors følelsesliv. Moren til dette barnet har igjen blitt påvirket av sin mors følelsesliv da hun gikk svanger med henne, og slik kan det gå i flere generasjoner bakover. Et eksempel på dette er at dersom mor har vært mye deprimert under svangerskapet, så kan dette igjen påvirke barnet i sine senere utvikling gjennom årenes løp. Det er mye som er genetisk betinget, det kan også psykisk helse være. Jeg velger å bruke ordet kan fordi det er mange faktorer utenom arv som er med å forme et mennesket, slik som miljø, trygghet rammer under oppvekst, ressurser, personlighet og resiliens for å nevne noe. Psykisk helse er komplekst og jeg velger derfor ikke å gå så mye mer i dybden av dette her, men vil se nærmere på det kroppslige og energetiske aspektet ved mennesket.

Vi har millioner av celler i kroppen og cellene lagrer alle opplevelsene våre. Slik kan vi si at cellene er «bibliotek» som arkiverer og oppbevarer følelsene vi har følt på gjennom hele livet. Traumatiske opplevelser kan slik sette dype spor i oss, og ligge i underbevisstheten helt til vi havner i situasjoner som trigger en forløsning av det som er undertrykt eller fortrengt, og slik utløse en følelsesmessig og/eller kroppslig reaksjon.

Det som ligger «latent i oss» og som gjerne har ligget her over lengre tid, gjør at energien i kroppen med tiden ikke flyter like fritt mellom chakraene som den har gjort før, og det oppstår energiblokkeringer. Disse gjør at energien kommer i ubalanse hvor f. eks et chakra overkompenserer (hvert chakra er knyttet til spesifikke følelser og slik kan man si at overkompensasjon er en psykisk forsvarsmekanisme hvor egne følelser av svakhet og mindreverdighet blir kompensert ved en overbetoning av de motsatte egenskaper) for manglende energi ved å overstimulerer energien i et annet chakra. Dette resulterer i chakra med for mye og for lite energi. Ubalanse i energiene skaper dis-harmoni, og dersom vi utsettes for dette over lengre tid kan det slå ut i psykosomatiske lidelser.

Psyko-somatisk; det vil si at psykiske utfordringer/belastninger som f. eks langvarig stress, angst, dårlig selvtillit, usikre/utrygge forhold i dagliglivet o.l. kan føre til somatiske (kroppslige/fysiske) reaksjoner slik som utmattelse, tretthet, tarmproblemer og muskelsmerter for å nevne noe. Under psykosomatiske lidelser hører også psykiske lidelser og somatoforme lidelser: kroppslige symptomer dominerer pasientens plager uten at det kan påvises noen velavgrenset fysisk sykdom i tradisjonell forstand. (Kilde: snl.no)

Senere i innlegget kommer jeg med flere konkrete eksempler på følelser og plager som er direkte knyttet opp mot de ulike chakraene. Disse eksemplene er veldig interessante, fordi det gir en dypere forståelse av hvor i kroppen ubalansene ligger, og da er det igjen enklere å jobbe med å løse opp disse energiblokkeringene.

 

NEGATIVE OG POSITIVE FØLELSER
– ULIK ENERGIMENGDE

Både som sosionom og lydterapeut mener jeg følelser er undervurderte i den forstand at det ikke er stort nok fokus på følelsers innvirkningsgrad på helse og livskvalitet. Kropp og sinn hører så tett sammen at det ene ikke kan eksistere uten det andre!

På samme måte som man ved hjelp av ulike apparater måler hjernebølge,- og hjertefrekvens, er det foretatt målinger av energien til negative og positive følelser med oppsiktsvekkende resultater. David R. Hawkins, M.D og Ph.D som er en anerkjent lege, forsker og psykiater viser i en av sine bøker til en «skala av følelser», hvor han rangerer følelser fra 1 –  1000 etter hvor mye energi de har. Helt på bunnen av skalaen ligger blant annet skam (20), skyld (30), sorg (75) og frykt (100). Tenk over hvor ofte disse følelsene berører oss i løpet av livet og ofte er en del av vår hverdag! (I et foredrag hørte jeg en gang at 90 % av tankene du tenkte i dag tenkte du også i går) Andre følelser som mot (200), aksept (350), kjærlighet (500) og glede (600) har betraktelig mye mer energi.

Jeg peker til denne skalaen for å vise hvor ødeleggende negative følelser er på energibalansen i kroppen vår; negative følelser og trossystemer holder energien vår «nede» slik at vi ikke lengre har en harmonisk balanse i energien. Positive følelser er slik motvekten og hever energinivået igjen, så jo mer positive følelser vi føler jo nærmere kommer vi balanse i energien vår. Som jeg skrev tidligere svekkes og brytes vårt mentale og kroppslige immunsystem ned ved ubalanse i energiene over lengre tid (enormt mye energi brukes for å blokkere følelsesmessige minner, og fornektelse av følelser skaper over tid blokkeringer) og gjør oss mer utsatte for og skaper grobunn for sykdom og smerte.

Tankene påvirker følelsene, så vær observant på og ta ansvar for hva du tenker og sier til deg selv, da vi har innlærte følelsesmessige lavfrekvente reaksjonsmønstre som aktiviserer i gitte situasjoner.

 

OPPSUMMERING:

Ubalansert energiflyt gjennom chakraene kommer av energiblokkeringer (som gjerne har bygd seg opp over tid). Blokkeringene kommer ofte av fortrenge og undertrykte følelser og traumer som går lang tilbake i tid, og som vi bevisst og ubevisst bærer med oss. Andre årsaker til dårlig energiflyt kan også være usunt kosthold, lite mosjon og søvn, stress, sykdom, stråling, skader og opererte kroppsdeler.

Energiblokkeringer hindrer fri flyt av energi, og chakraene forsøker å kompensere for denne manglende energien ett eller flere steder ved å skape overaktive chakraer. Dermed skapes også underaktive chakraer og ubalansen eskalerer.

Det er normalt av chakraene går inn og ut av balanse, fordi vi utsettes for ulike påkjenner gjennom hele livet. Det er først når ubalansen vedvarer over tid og «setter» seg i kroppen og slik fører til en stagnasjon av fri flyt av energi, at det kan slå ut i blant annet psykosomatiske lidelser.

Ved å løse opp i energiblokkeringer vil energien flyte fritt mellom chakraene igjen, immunforsvaret styrkes og bygges opp og man kan bli kvitt sykdommer og plager. Energien, livsgleden og humøret kommer tilbake og vi føler oss harmoniske og balanserte. Dette viser til at kropp og psyke er i symbiose.

Forebyggende energiarbeid er også viktig da det forhindrer utvikling og eskalering av energiblokkeringer.

 

HVA SKJER NÅR CHAKRAENE OVER,- OG UNDERKOMPENSERER?

Et vanlig problem i dagens samfunn er utbrenthet og stress og derfor bruker jeg dette som eksempel. Det som ofte kjennetegner de som er stresset eller utbrente er at de har dårlig selvfølelse (underaktivt rotchakra) og god selvtillit (overaktivt solar plexus – navlechakra).

Denne ubalansen forsøkes kompensert ved at sakral og navlechakra går inn og støtter ekstra slik at vi føler oss kreative og fulle av kraft. Dette fører til at vi ikke lytter til kroppen ved å stoppe opp og hvile, vi bare pusher oss selv mer og mer. Disse chakraene blir med tiden «slitne» og kraftløse og frykt skapes. Sakral chakra begynner å lekke energi ukontrollert og vi tømmes, spesielt i møte med og i relasjon til andre mennesker. Vi blir tomme for energi og vet ikke hvordan vi skal fylles oss opp igjen eller holde på energien. Det underaktive sakral chakra skaper mer frykt og uro, og sammen med det underaktive rotchakra gjøre det at vi føler oss utsatt, blottet og ubeskyttet. Vi skaper en fasade mot verden rundt oss samtidig som vi går til grunne inni oss.

Identiteten vår ligger i navlechakra og når det kjemper og kjemper begynner vi å identifisere det vi gjør med den vi er. Vi kaver uten pause og må hele tiden gjøre noe for å føle at vi finnes, at vi har en identitet. Viljen tar til slutt over for kraften og viljen presser og presser helt til navlechakra kollapser, fordi det et totalt tømt for energi. Da kan vi føle oss identitetsløse, ensomme, svake og redde og blir som en svamp som påvirkes av alt rundt oss, og vi bli gjerne overfølsomme for lyder, lys og inntrykk. Det blir rett og slett for mye for oss og vi føler andre suger energien og kraften fra oss. Når vi har pushet oss for lenge over for lang tid kan dette føre til utbrenthet og stress setter seg i kroppen.

 

HVORDAN PÅVIRKES CHAKRAENE VÅRE FRA VI ER SMÅ TIL VI ER VOKSNE?

Allerede i mors liv og mens barnet fødes opplever babyer at chakraer blir delvis lukket. F. eks kan avvisning oppleves allerede før fødsel.

De tre øverste chakraene (hals, tredje øye og krone) lukkes gjerne før man er tre år, som en reaksjon på mistro fra familie og samfunnet. I løpet av tenårene blir ofte hjerte chakra i ubalanse pga. smerte og avvisning fra foreldre, kolleger eller venner. Det tredje chakra (solar plexus) kommer ofte i ubalanse når foreldre og samfunnet tvinger tenåringer inn i former de ikke passer inn i. Etter tenårene oppdager heldigvis mange at enkelte chakra åpner seg mye igjen, fordi man er friere til å uttrykke hvem man er innerst inne. Spesielt gjelder dette solar plexus som er selvtillitens chakra. I voksenlivet kan man igjen oppleve mye ubalanse i chakraene som et resultat av f. eks svik, død, sorg, skam, dårlig selvtillit og selvbilde. Denne delvis lukkingen av chakraer er et resultat av sammensatte hendelser.

 

HVILKE FØLELSER LIGGER I HVILKE CHAKRA?

Som nevnt i forrige innlegg er chakraene knyttet direkte opp mot fysiske organer, spesifikke følelser og kroppsfunksjoner. I dag viser jeg til eksempler på hvilke utslag ubalansert energi kan skape i de ulike chakraene.

Hvordan våre chakra har det avgjør hva vi støter bort eller tiltrekker, hvordan vi oppfører oss, hva vi tenker og føler, hvordan vi oppfatter informasjon og hvordan vi lar informasjonen påvirke oss.

ROT

Påvirkning: f. eks familieproblemer, store endringer i livet, økonomiske problemene, traumatisk opplevelser, mangel på kjærlighet og omsorg.

Ubalanse kan føre til: depresjon, at alt føles tungt og utrygt, hyperaktivitet, redsel, angst, mangel på selvfølelse, behov for stadig bekreftelse, rotløshet, frykt, meningsløshet, desorienterthet, utrygghet, avhengighet, følelse av at man er utsatt/blottet/ubeskyttet, dårlig motstand mot stress, at man ikke føler seg vel i sin egen kropp, sitter fast i mentale historier og resonnementer og bærer på unødvendig tunge følelsesmessige og fysiske byrder. Man trenger å erkjenne og kjenne på smerten før man kan slippe den.

Kroppslig ubalanse: utbrenthet, fedme, forstoppelse, impotens, blæreproblemer og hemoroider.

Et underaktivt rot chakra gjør at man overpresterer hele tiden for å bevise sin verdi og forsvare sin eksistens. Man er følsom for anklager og har vanskelig for å tåle kritikk. Alt blir en kamp. Redsel for å gjøre tabber og mislykkes er vanlig. Man uroer seg for det man ikke har, burde ha eller hva andre har og føler seg ofte ensom.

Rotchakra aktiveres gjennom fødselen og blir preget av de første hendelsene i livet, f. eks om omgivelsene er lydhøre for barnets behov og har de ressursene som trengs (dersom barnet opplever at det kreves stor kamp for overlevelse skapes stresshormoner). Dette preger igjen følelsen av livet, verden og kroppen. Frykt i rotchakra dreier seg om frykt knyttet til det fysiske livet og den fysiske kroppen, altså engstelsen for det grunnleggende.

 

HARA

Ubalanse kan føre til: at man har vanskeligheter med å vise følelser, føler ubehag i intime situasjoner, mangler evnen til forandring, destruktive seksuelle mønstre eller konstant behov for ytre stimuli, sinne og angst, skyldfølelse, selvfornektelse, overdrevent sjenerthet, redsel for å miste kontrollen eller bli kontrollert av andre, at man styres av plikt, vaner og andres forventinger, mangeltanker, motivasjonsløshet og at man ikke nyter livet.

Kroppslige ubalanser: nyreplager, aggresjon, allergi, muskelkramper, problemer med befruktning og melkeproduksjon, impotens, frigiditet og energimangel.

Hvis barnet ikke fikk nok ro i de første fasen i livet kan mønster hvor barnet blir passivt eller hyperaktivt skapes, avhengig av følelsen av trygghet. Sakral chakra aktiviseres og fargelegges av de aller første hendelsen i livet, og vil slik som rotchakra prege følelsen av verden, kroppen og livet.  Mangeltankegangen og trossystemer utvikles her: «dette er ikke mulig fordi jeg er meg».

 

SOLAR PLEXUS

Ubalanse kan føre til: handlingslammelse, ubesluttsomhet, orkesløshet, redsel for avvisning, kraftløshet, maktesløshet, lav selvfølelse, mangel på selvtillit, voldsomt kontrollbehov, depresjon, angst, stress, stormannsgalskap, svakt ego, overintellektualisering, at man utnytter andre, maktsykhet, frykt, undertrykker følelser, at man blir krevende, problemer med å ha kontroll over seg selv, perfeksjonisme, at man blir arbeidsnarkoman, lar andre direkte eller indirekte bestemme over livet ditt og at man kjenner seg gammel/stygg/tykk.

Kroppslig ubalanse: dårlig fordøyelse, tarmproblemer, leverproblemer, matallergi, pusteproblemer, sukkersyke og gallestein, manglende næringsopptak og smerter mellom skulderbladene.

Noen ganger kan frykten i solar plexus stamme fra frykten i rotchakra eller frykten for å slippe ut sinnet i harachakra. Like ofte er det frykten for livsgleden og livskraften som holder oss tilbake. For mange er frykten for livet sterkere enn frykten for døden. Man føler gjerne en stor frykt eller redsel for livet (veldig sensitiv) og de utfordringene man møter, og at man ikke har kontroll. Her trengs en stor dose med livsglede og selvtillit.

Barnet utvikler energien i solar plexus ved å sette grenser for seg selv og omverdenen/andre; hva er akseptabelt og hva er ikke. Dette påvirker utvikling av personlighet og identitet. Dersom vi opplevde lite mestringsfølelse som barn kan dette chakraet få flere blokkeringer som følger oss videre i oppveksten og livet. Et svakt utviklet ego gjør at man lett setter seg i offerrollen, blåser seg opp til «en verdensmester» eller føler seg verdiløs. Vi har da problemer med å stå opp som oss selv i verden, være selvstendige og føle oss unike. Solar plexus utvikler seg helt frem til man er ca. 28 år da personligheten er «utvokst».

 

HJERTE

Ubalanse kan føre til: isolasjon, misunnelse, at man er følelseskald, konkurrerer med andre helt tiden, stadig avhengig av bekreftelse og kjærlighet, engstelse, selvmedlidenhet, depresjon, at man er overkritisk, krevende, paranoid, utvikler redsel for å gi seg hen, livredd for avvisning, prøver å kontrollere andre gjennom penger, redsel for å være fri, sjalusi, misunnelse, ha-begjær, tillitsproblemer, at man ofte er trist og lei, hjertesorg, vansker for å tilgi, problemer med å vise empati og at man føler seg ensom.

Kroppslig ubalanse: høyt blodtrykk, manisk-depressiv og astma. Ofte skyver vi fram skuldrene og kollapser i brystet når vi har hjertesorg, man kan nesten føle at man blir stiv og støl i området rundt hjertet.

Opplevelsen som barn og voksen av å bli møtt eller ikke, av å finne noen vi hører sammen med eller ikke påvirker hjertechakra. Mangel på hudkontakt etter fødsel kan resultere i vansker med og til dels ubehag ved berøring senere i livet. Man tar gjerne avstand fra det man savner fordi det gjør vondt å bli minnet på savnet. Sorg over å bli utestengt eller glede over aksept og annerkjennelse kan kobles til hjertechakra.

 

HALS

Ubalanse kan føre til: problemer med å uttrykke seg, overbeskjedenhet, at man er upålitelig svak, at man er selvrettferdig, snakker ustoppelig, at man blir trangsynt, skyld, skam, undertrykkelse av tanker og følelser, følelsen av å ikke bli hørt, løgner, at man ikke sier det man egentlig mener, ignoranse av følelser, manglende evne til å lytte til andre, frykt for å snakke, at man er uærlig ovenfor seg selv og andre, overbekymret for andres ord og påvirkning, at man ofte prater før man tenker, monoton og lav stemme, at man er treg, sjenert, usikker og redd for andres meninger, viljeløs, og utkjørt.

Kroppslig ubalanse: hyperaktivitet, diare, influensa, utslett, forkjølelse, nakke og skuldersmerter, struma, stoffskifteproblemer og muskelspenninger.

Dersom vi som barn ofte ikke ble hørt eller klarte å tydelig kommuniserer det vi mente eller følte og slik ble avfeid, kunne dette «legge lokk» på vår egen stemme og behov slik at vi bet ting i oss. Dette «lærde adferdsmønsteret» tar man gjerne med seg inn i voksenlivet også og halschakraet preges. Heldigvis er halschakraet viljestyrt og det «våkner» eller aktiviseres gjennom hele livet – gjennom møtet med vårt uttrykk og erfaringer med hvilke respons dette uttrykket gir. Dersom man hele tiden har behov for å snakke og uttrykke sin mening er dette også en ubalanse.

 

3 ØYE/PANNE

Ubalanse kan føre til: virkelighetsflukt, redsel for suksess, bare den materiale verden oppleves som virkelig, den logiske delen av hjernen dominere tekningen, vanskeligheter med å fokusere i livet, oversensitivitet, at man er autoritær, manipulativ, egosentrisk, overlegen, at man har dårlig dømmekraft, at man blir utkjørt, manglende konsentrasjonsevne og at man er virkelighetsfjern.

Kroppslig ubalanse: utslett, diare, hodepine, uforklarlige smerter, schizofreni og at man blir paranoid.

Dersom barnet har blitt utsatt for overgrep rømmer det gjerne «opp i hodet» fra de nedre chakraene og slik hemmes viktige deler av personlighetsutviklingen, spesielt i solar plexus (selvtillit). Ved at man søker mer inn i seg selv kan dette resultere i at man blir redd for å prøve nye ting og «kaste seg ut i verden». Man kan også utvikle illusjoner og urealistiske ideer om seg selv og verden og bli misjonerende og fanatisk. Om barnet blir hørt av sine omgivelser i fht. hva de hører, ser, føler og fornemmer gjennom sine indre sanser påvirker utviklingen av pannechakraet på en positiv måte.

 

KRONE

Ubalanse kan føre til: at man savner meningen med livet, dødsangst, at man er tanketung, avskjermet fra livet og tilværelsen, at man er innskrenket, forvirret, ikke åpen for åndelige dimensjoner, at man mister livsglede, at man er destruktiv, konstant frustrert, at man har vansker for å gi slipp på noe i fortiden og ikke har en følelse av indre fred.

Kroppslig ubalanse: Psykotisk, svarte ringer under øynene og flass.

Dersom man som barn tar på seg andres former og ikke uttrykker sin egen identitet og genuine selv, påvirker dette kronechakra på en negativ måte. Når vilje (panne), handling (hals) og kjærlighet (hjerte) kommer i balanse åpner kronechakra seg for fullt. Når de nedre chakraene er i balanse vil kronechakra utvikle seg mer.

 

Bokanbefaling: Den store CHAKRABOKEN – Inge Ås.

I neste innlegg kommer jeg inn på hvilke effekt krystallbolle healing kan ha.

4 ENERGIEN I KROPPEN: CHAKRA

LIVSENERGIEN I KROPPEN

– CHAKRAENE –

 

LA IKKE ORD SKAPE UNØDVENDIG AVSTAND

Man bruker ofte ordet «chakra» når man skal forklare energisystemet i kroppen. I likhet med ordet «healing» som jeg forklaret i et tidligere innlegg, så er «chakra» et ord som gjør enkelte folk skremte. For noen resulterer det i at de automatisk lukker ørene for hva som så blir presentert for dem – de ikke vet hvordan de skal angripe ordet og vil derfor ikke høre mer om temaet. Den kjente og dypt respekterte norske legen Audun Myskja tar opp tematikken i å bruke ord som for noen skaper mentale sperrer, og sier at det kan være lurt å tenke over hvordan man ordlegger seg. Jeg har selv merket at med en gang jeg bruker slike ord skaper jeg en avstand til enkelte jeg snakker med. Derfor vil jeg bruke litt tid på å forklare ordet «chakra», slik at jeg ikke lar selve ordet skape en unødvendig avstand til informasjonen jeg presenterer. Jeg ønsker ikke du skal gå glipp av verdifull kunnskap fordi språket ikke er tilpasser ditt tanke,- og verdisystem.

Fordommer skapes av uvitenhet – man vet ikke sannheten. Husk derfor på å ikke dømme eller avskrive noe før sannheten er lagt på bordet.

 

LIVSENERGI OG MERIDIANER

Som sagt i forrige innlegg består kroppen vår av elektromagnetisk energi som har en spiralform basert på matematiske formler (fibonacci spiralen). Et fint ord på denne energien er livsenergi; ordet er selvforklarende – energien er livsnødvendig for at vi skal kunne leve og være friske. Noen kaller også denne energien for chi. Livsenergien er en ur – energi som strømmer fra den nederste delen av ryggraden opp til issen.

I kroppen har vi meridianer som frakter denne energien rundt i kroppen gjennom sitt nettverk. Meridiansystemet kan sammenlignes med blodsystemet: blodet flyter rundt i hele kroppen og renser opp urenheter og forsyner kroppen med oksygen, slik chi flyter gjennom meridiansystemet og tilfører kroppen livsenergi. Mangel på fri flyt av chi kan resultere i både fysiske og psykiske sykdommer og plager. (Dette kommer jeg nærmere innpå i neste innlegg)

I kroppen har vi 12 hoved meridianer som er knyttet til 12 organer. I tillegg har vi meridianer som ikke er knyttet til noen spesielle organer, men som er viktig for energistrømmen i meridianene. De tolv meridianene er inndelt i yin (feminin) og yang (maskulin); yin meridianene går oppover på innersiden av kroppen, mens yang går nedover på yttersiden. Chakraene er igjen knyttet til disse meridianbanene. Når det oppstår en ubalanse i den frie energiflyten, oppstår det sykdom eller ubalanse mellom yin og yang. (I akupunktur setter man nåler i akupunkturpunktene på meridianene for å få en bedre flyt av chi, men det er også fokus på disse punktene i f. eks vanlig massasje).

 

ENERGISENTRE = CHAKRA

Energien i kroppen vår er delt inn i energisentre. Dette er 5000 år gammel Indisk viten (også å finne hos de gamle egypterne, grekerne, mayaene, inkaene og kineserne blant flere). Selv om denne kunnskapen kommer fra Østen så er tankegangen om energisentre også utbredt i Vesten, bare at man ofte bruker betegnelser som energisystemer fremfor chakraer. Faktisk så baserer man mye av sitt ordvalg i den dagligdagse talen på denne tankegangen, det er bare det at man ikke er bevisst på hva som ligger i dybden av ordet «energi». F. eks har du sikkert hørt noen si at de føler de har lite energi, at de er tappet for energi/utbrente, at enkelte er energiske/har mye energi i kroppen, eller at man noen ganger trenger å lade batteriene/energien ved å trekke seg tilbake eller f. eks gå tur i naturen. All denne hverdagslige talen handler om nettopp denne energien, og om den er i balanse i kroppen eller ikke.

Noen har lite energi og opparbeider seg energi ved å være «energityver» – de handler på bestemte måter: manipulerer, klager, går inn i «offerroller» eller skaper drama for å ta energien bevisst eller ubevisst fra omgivelsene for å oppleve en balanse (selv om dette faktisk bare er enn illusjon). Andre gir energi uten å bli tomme fordi de «lader seg selv opp» ved å henter energien på andre måter enn ved å «stjele» den fra andre. Disse menneskene er balanserte og derfor behagelige å være rundt. Mennesker i balanse som samhandler kan også lade hverandre opp, fordi energien er i likevekt hos begge parter så det ikke oppstår en drakamp mellom energimengdene.

Chakra er sanskrit for «livshjul», fordi chakraene er som energivirvler hvor energien går raskt eller sakte avhengig av graden av balanse. De regulerer slik tilførselen av energi i kroppen: tar imot, behandler, tilegner og formidler. Chakraene er koblet til det autonome nervesystemet; parasympatikus og sympatikus, og sitter langs ryggraden som er utgangspunkt for de større nervebanene. Det er da naturlig å tenke at disse påvirker vårt liv, humør, bevissthet og adferd. Vår mentale og fysiske helse er derfor knyttet opp mot chakraene, og oppsummert kan man si at hver og en av dem har egenskaper som påvirker forskjellige deler av kropp og sinn.

I kroppen har vi 7 energihjul (i noen skrifter/ ifølge noen personer opererer man med færre eller flere chakraer. Spesielt i «den nyere tid» så snakker man om at chakraene med tiden blir mer og mer integrert i hverandre, slik at de til slutt vil ende opp i et stort hjertechakra. At det er motstridene tanker om antallet chakraer kan virke forvirrende for mange, men da må man huske på at alle behandlere jobber uansett med den samme livsenergien, og at det ikke er oppfattelse av antallet chakraer som avgjør kvaliteten på behandlingen man får. Fordi alle organene i kroppen er knyttet til 7 hoved chakraer på grunn av deres plassering og frekvens, foretrekker jeg å forholde meg til 7. Jeg har en krystallbolle for hvert chakra (frekvens,- og tonemessig) slik at jeg kan jobbe ganske spesifikt og sentrert, men det er også mulig å jobbe med færre boller. Dette er fordi chakraene er tett forbundet og koblet sammen med hverandre i form av den felles livsenergien som går igjennom alle chakraene, slik at om man balanserer det ene chakraet kan det ha effekt på et annet/andre. Intensjonen for timen/tankens kraft har også stor innvirkning på resultatet.

 

DE 7 CHAKRAENE

Hvert chakra et knyttet til spesielle organer, kjertler, hormoner, følelser og farger. Chakrasystemet er et verktøy for selvanalyse og selvutvikling, fordi hvert enkelt chakra gir kunnskap om vår energi og hvordan vi bruker den. De er koblet til vår mentale, emosjonelle og fysiske tilstand.


Første chakra:    rot – 3 korsryggvirvel, binyrene og kjønnskjertler, adrenalin og noradrenalin.

Andre chakra:    hara  – 4 fingerbredder under navlen, binyrene og kjønnskjertler, østrogen og      testosteron.

Tredje chakra:    solar plexus  – noen cm under brystbenet, bukspyttkjertelen og insulin.

Fjerde chakra:    hjerte – midt på brystbenet, thymuskjertelen og thymushormon.

Femte chakra:    hals – i halsgropen, skjoldbruskkjertelen og thyroksin.

Sjette chakra:     panne «det 3.øye» – midt i pannen, hypofysekjertelen og vasopressin.

Syvende chakra: krone – toppen av hodet, pinealkjertelen og serotonin.

 

Under gir jeg en kort innføring i de ulike chakraene for å gi et bilde av hvilke funksjoner de har og hvordan de påvirker oss fysisk, psykisk og åndelig.

Chakraene åpner og lukker seg alt ettersom hvordan vi bestemmer oss for å føle og handle. De henger sammen og påvirker hverandre på godt og vondt. Noen chakraer kan handle om de samme temaene og derfor blir det av og til litt overlapping i teksten.

 

ROT

Nøkkelord: helse

Energi: «jeg har»

  •  Holder oss festet til jorden og gir oss muligheten til å stå oppreist og ha en kontinuerlig energiflyt.
  •  Har med fundamentet vårt å gjøre/det grunnleggende i livet (mat, husly, fysisk helse), og er koblet til den fundamentale følelsen av å overleve eller ikke, liv og død, trygghet og frykt. Livet kan føles meningsfylt eller meningsløst. Det kan oppleves fylt av eller uten verdi og mening.
  • Handler om den grunnleggende opplevelsen av å være i live på jorden; feil eller rett klode, i rett eller feil familie, i rett eller feil kropp.
  • Roten i personligheten.
  • Stikkord: tillit, stabilitet, trossystemer og vilje til å lykkes.
  • I balanse:

– Du er jordet og åpen, stabil og trygg.

– Føler deg hel og komplett, hjemme i kroppen din og har en kraftfull utstråling.

– Har en indre sikkerhet og er ikke redd for å gjøre tabber eller mislykkes.

– Uroer deg ikke for det du ikke kan, burde ha eller hva andre har.

Påvirker: Nederste del av underlivet, blære, bein, føtter, mannlige og kvinnelige kjønnsorganer, jording, følelse av overlevelse, seksualitet, instinkt, blod og nervesystem.

HARA

Nøkkelord: harmoni og følelser

Energi: «jeg føler/ønsker»

  • En del av vår underbevissthet.
  • Gir oss vår grunnleggende kraft, energi og vitalitet og handler om en følelse av om vi har lite eller mye energi, og om vi har kraft til å ta valg.
  • Knyttet til våre trossystemer.
  • Seksualitetens senter – handler om livskraften i et menneske og kobles til emosjonell tenning, relasjon og utveksling.
  • Kreativitetens og livsgledens senter.
  • I balanse:

– Økt sinnsro og følelse av fri flyt uten at man blir for over emosjonell.

– Man er åpen for intimitet og viser fortrolighet.

– Man er livlig og lidenskapelig.

Påvirker: hud, nyrer, fosteret i magen, testikler, binyrer, ovarier, melkeproduksjon og befruktning.

SOLAR PLEXUS

Nøkkelord: handlekraft, styrke og selvtillit

Energi: «jeg kan»

  • Handler om selvet – muligheten til å stå oppreist som oss selv i verden, finne sin plass. Dette er nært forbundet med grensesetting for deg selv og andre ut ifra selvfølelsen: deg – verden, aksept – ikke aksept.
  • Personlighet, identitet og ego (offerrolle, selvverd) ligger her –  handler om å finne en god balanse i fht. omverdenen.
  • Selvstendighet – «jeg er». Det handler om å være i stand til å utvikle og opprettholde din egen personlige kraft og føle trygghet og selvsikkerhet i en gruppe med andre. Dette er derfor et senter for selvtilliten.
  • Viljens senter – forvandle håp og lengsler til virkelighet. Din personlige kraft: jeg kan.
  • Handler om bearbeidelse av følelser og opplevelser – visdom som vokser frem via erfaring.
  • Selvtilliten og selvfølelsen avgjør hvordan energiene i dette chakraet jobber.
  • I balanse:

– Følelse av selvkontroll, styrke og selvtillit.

– Man er uttrykksfull, sprudlende, ambisiøs, dynamisk og har evne til forandring.

– Tar ansvar og har varme og energi til å hjelpe andre.

Påvirker: viljen, fordøyelsen, aktivitetsnivå, bukspyttkjertelen og pusten.

 

HJERTE

Nøkkelord: betingelsesløs kjærlighet, medfølelse og toleranse

Energi: «jeg elsker»

  • Handler om opplevelsen av å bli sett, hørt og føle tilhørighet. Følelse av nytte og verdi.
  • Evnen til tro og håp.
  • Moral og etikk utvikles her: opplever at alle er like mye verdt og har respekt for andre.
  • Påvirker evnen til å gi, motta og oppleve kjærlighet for seg selv og andre: ubetinget kjærlighet, empati, godhet, hengivenhet og medfølelse.
  • Handler om å komme i kontakt med sine virkelige følelser.
  • I balanse:

– Medfølende, kjærlig og vennlig. Relasjonene er harmoniske og man er stabil og

harmonisk i seg selv.

– I kontakt med sine virkelige følelser.

– Åpen for kjærlighet, medfølelse og vennskap.

– Følelse av harmoni og sinnsro.

Påvirker: Evnen til å gi og motta kjærlighet, hjerte, hender, armer, lunger og thymuskjertelen.

 

HALS

Nøkkelord: kreativitet og kommunikasjon

Energi: «jeg snakker ut»

  • Handler om åpenhet til å kunne uttrykke sanne følelser og kommunisere klart og tydelig, slik at man blir forstått og respektert for sine grenser.
  • Handler også om å lytte til andre og samtidig åpne eller stenge igjen for det man ikke vil høre eller konfrontere.
  • Vilje og handling ligger her – å gi etter for indre press gjennom behovet for å uttrykke seg: selvutfoldelse og kreativitet. Inspirasjon.
  • I balanse:

– Er tro mot seg selv og ærlig med omgivelsene ved at man sier det man mener,

men også i handling ved at man opptrer og reagerer overfor andre i tråd med det

som er rett for seg selv.

– Man er uavhengig og inspirert til å leve i henhold til sin indre sannhet.

– Har evnen til å motta og ta til deg informasjon, men også uttrykke seg skriftlig

og muntlig.

Påvirker: skjoldbruskkjertelen, hals, munn, hender, muskler, ører, strupe, nerver, armer,kommunikasjon, kreativitet og forbindelser.

 

DET TREDJE ØYET/PANNE

Nøkkelord: visdom og høyere bevissthet

Energi: «jeg ser»

  • Dette er et analyserende og resonnerende instrument som utvikles gjennom selvinnsikt og selvutvikling.
  • Intellekt og logikk: tankeprosesser, tanker og mentale handlinger er funksjoner koblet opp mot det tredje øye, akkurat som evnen vi har til å skille mellom virkelighet og fantasi er avgjørende for balansen og harmonien i dette chakraet. Dette handler om vårt trossystem.
  • Senteret for visualisering og intensjon. Om å lytte til sin indre stemme.
  • Visdom og høyere intuisjon (6. sans). Utvikling av mentale krefter, vilje, indre sanser og manifestasjon.
  • I balanse:

– Åpen, fordomsfri og bevisst på verden, seg selv og sin rolle.

– Har innsikt og er åpen for de høyere sanser.

– Visdommens øye: har utviklet evnen til å se ting vi ikke kan se med det blotte øye: intuisjon, klarsynthet, visjoner.

 

Påvirker: øyne, nese, hjerne, ører, pinealkjertelen, drømmer, intuisjon, fantasi, klarsyn og den 6. sans.

 

KRONE

Nøkkelord: høyere bevissthet

Energi: «jeg vet»

  • Dette chakraet representerer den øverste form for opplysning og åndelig utvikling og har sammenheng med vår åndelige søken.
  • Stikkord: forvandling, perfeksjon, transformasjon, en høyere/kosmisk bevissthet eller erkjennelse gjennom indre kontemplasjon, samt forening med den universelle væren.
  • Hjelper oss med å formulere meninger om betydningen av og hensikten med livet.
  • I balanse/åpent:

– Knytter seg opp mot den uendelige bevisstheten som er universets høyeste

energi, slik at det er en forbindelse mellom vår høyere bevissthet og oss selv.

–  Åpent for en indre kommunikasjon med vår spirituelle og åndelige verden i

form av f. eks veiledning.

– Inviterer inn livsenergien fra universet til seg – disse energiene blir spredt

videre ned i chakrasystemet slik at alle chakraene blir fylt med denne

universelle energien. (Kvantefysikk: «alt er energi»)

– Følelse av at vi bidrar med noe som har betydning for resten av verden, og at

det er en grunn til at vi er her. Når det oppstår problemer, føler vi at vi er i stand

til å takle dem fordi vi har tro på oss selv som en del av noe større.

 

Påvirker: konsentrasjonsevnen, viten, informasjon, tanke, opplysning og hypofysen.

 

AURA = LYS FRA CELLENE VÅRE

«Aura» er dagens siste ord som redgjøres for i dette innlegget. Nå som du forstår hva chakra er så er det enkelt å forstå hva aura er, og hvordan chakra og aura henger sammen.

Forskning viser at alle levende celler sender ut elektromagnetiske bølger som produserer et permanent svakt lys i den synlige delen av skalaen, 400 – 800 nm, dette kalles «biophoton emission». Friske celler sender ut mer lys enn syke celler.

Den menneskelige auraen kan sees på som et fullstendig «kart» over en persons liv, det emosjonelle, det fysiske, det mentale og det åndelige planet. Auraen skifter farge og intensitet ettersom hva slags humør og tanker man har i øyeblikket. Auraen kan derfor avsløre dine innerste, bevisste såvel som ubevisste, tanker og følelser.

I den dagligdagse talen sier vi gjerne at noen har en god eller dårlig utstråling, det vi si at man fornemmer auraen. Med dagens teknologi er det utviklet kamera som måler dette lyset. Dette er noe leger også har begynt å bruke da det kan hjelpe dem å diagnostisere og helbrede pasientene på en mer helhetlig måte.

 

HVA JEG SKRIVER OM I NESTE INNLEGG:

Av ulike årsaker kan energien i chakraene komme i ubalanse, og i neste innlegg skal jeg gå nærmere inn på hvorfor det oppstår ubalanse, og samtidig se på hvilke konsekvenser dette kan få for vårt psykiske og fysiske immunsystem.

DANCE WITH ME

 

Run away with me, in the night, when no one can see us but the stars. Let us run away from mediocre minds, to the place where we can be free.

One step forward, to steps back. It is almost like we dance together in life, trying to find a foothold… Maybe we do? Come dance with me for real! Let go off all the worries and fears, tear down the walls for a moment in total freedom – naked for a other person to see. I will do the same for you, in the deepest respect.

Let our bodies melt together and dance with me until the morning rises – excitement, frustration, tears, laughter, sexuality, vulnerability. Let our bodies move together holding the weakness and strenghts of each other, listening, trying, failing, falling together till we know we are in mutual understanding – finding the perfect rhytm of our bodies to the stage where all doubt is gone. To where we know the next step without speaking. To where we know we hold each other regardless of what the darkness off our minds will show us.

I want you to hold me like I need to be held, because you know how – I sense it in your soulfull eyes. I want to hold you the way you need to be held, because my arms are strong, for you.

I close my eyes to activate all my senses, to the beautiful rhytme of harmony we are creating together in this moment. I know you do the same because you carry the same sensitivity as me, and that is why I know we can dance together, nurturing whats needs to be nurtured on a deeper level than these human bodies…

Close your eyes and hold me so tight that you can feel my heartbeats, and let us float into the night together. Hear the song from my heart that sings every time you look deep into my eyes:

 

«Don`t be afraid to let me into your mind, because I will not judge you».

«Don`t be afraid to let me into your heart, because I will not hurt you».

«Don`t be afraid to let me into your home, because I will not leave you».

 

TAKKNEMLIG

Takknemlig for at jeg får lov til å kjenne, deg – det som ligger der i mange lag, det som er usagt. Nerven som er til å ta og føle på. Takknemlig for at jeg kan se deg og oppleve deg slik jeg gjør. Du treffer meg rett i hjertet, jeg føler alt. Ord trengs ikke, de bare forvirrer og forstyrrer. Taus forståelse.

Er ikke flink med ord, aldri når det gjelder, usikkerhetens tomme ord roter bort øyeblikk som jeg aldri får tilbake. Håper du forstår at jeg ikke er de ordene. Jeg blir også nervøs, når jeg ser deg i øynene, som snakker til meg. Jeg er så mye mer og det vil jeg vise deg, men du må være der sammen med meg, i tryggheten fra minnet om en tid som var før dette. Jeg vet at vi kan komme dit for vi har allerede opplevd korte glimt. Det er den beste tiden, når vi er der, på bølgelengde –  i tilliten uten spørsmål hvor vi føler hverandre og gleden over gjensidig forståelse. Når vi svever sammen og snakker til hverandre uten ord. I fri flyt.

Av og til er korte glimt den bekreftelsen jeg trenger for å fortsette å tro… For ditt vesen er fylt med kjærlighet du ikke tørr å kjenne på. Gjemt inni deg, den er der – jeg kjenner hjertet ditt, det snakker til meg selv om du ikke gjør det. Hjertet ditt snakker høyt og mitt lytter, med kjærlighet og forståelse.

Vil være i mørket sammen med deg. Holde deg, kjenne smaken av de salte tårene, sårbarheten. Det er den som gjør deg så utrolig vakker i mine øyne, men du ser det kanskje ikke slik.

Ønsker at du hadde tillat deg selv å tørre å tro på meg, tro at hjertet mitt er rent og ønsker å verne om deg og alt det du er. Vite at jeg mener det når jeg sier at jeg vil holde deg i hånden når det stomer som verst, selv om bakken under oss forsvinner.

Du tenker kanskje at jeg ikke kjenner deg, og det gjør jeg heller ikke, på den måten. Jeg kjenner deg på en annen måte hvor ord ikke strekker til, og det er på denne måten at man virkelig kjenner noen.

Tørr du å tillate deg selv å tro meg om jeg sier det?

Ønsker du å gi slipp på litt av din mystikk så jeg kan forstå enda mer av deg, eller vil du forbli en gåte? For langt inni oss alle bor det et lite barn som lengte etter å bli sett og elsket akkurat som det er. Så hva er egentlig mystikken et uttrykk for? Og er vi egentlig så mystiske som vi liker å tro?

   © TOVE MOSS

JEG SER DEG. I HORISONTEN

Jeg strekker ut hånden, ville bare gi deg… litt av min tid.

Skyggen din blir mindre og mindre. Du har allerede trukket deg unna, som om du har brent deg.

Til det trygge, men kalde, i skyggenes land.

Bak alle maskene; et ansikt fritt for lag – sårheten, mørket, avmakten, skammen. Jeg ser deg. Er det det som gjør deg så redd? Vil du forlate for ikke å bli forlatt? Du tror kanskje jeg er som de andre, men hva vet du om det, egentlig? Du tok deg aldri tid til å spørre og utforske. La meg tre frem som den jeg er, akkurat som du ønsker å bli sett for den du er. Kanskje ikke innerst inne, men langt nok inne til at du kan tørre å vise, og gi slipp på litt av ditt mørke, fordi du har funnet en annen trygghet som gjør at du ikke faller så hardt lengre.

Alle har skygger, og jeg ser din er med deg selv om solen skinner. Jeg så det første gangen vi møttes, men kunne ikke si det fordi jeg visste at du ikke var klar. Ville ikke skremme deg bort. Jeg visste dette kunne bli fint, for hjertet ditt snakket til hjertet mitt, men alt til sin tid. Måtte la deg få lov til å være i systemet ditt, selv om jeg hørte den hjerteskjærende gråten fra sjelen din. Som et barn som søker sin mors bryst for første gang. Nærheten, forståelsen, kjærligheten uten å kreve, uten å forvente, uten å spørre.

Den dyrbare kjærligheten som er så vanskelig å finne etter at man har forlatt redet og sett livets sanne ansikt. Kjærligheten alle søker bevisst eller ubevisst som et instinkt for overlevelse i denne verden, som er så hard.

En kjærlighet uten skjulte motiver, men så vanskelig å tro på for dem som ikke tror på renheten i sitt eget hjerte. Lammet av frykten for å miste kontrollen, bli avvist, naken og forlatt til seg selv, igjen.

En vanskelig kjærlighet, men ikke umulig dersom du treffer en som forstår viktigheten av friheten, for man kan aldri eie et annet menneske. Som også forstår og aksepterer behovet for ensomheten, når den er valgt av fri vilje.

Et slitent ansikt med bunnløse øyne. Ønske om forståelse uten ord, tørre å puste ut uten å flykte. I mørket er «tryggheten», men den lammer også. Som en skadeskutt fugl i bur som synger sørgesanger og lengter etter tiden hvor den kunne spre sine vinger, kanskje litt naiv, men fri for bekymringer. Enn så lenge.

Har så lyst til å legge hodet ditt i fanget mitt, stryke deg over håret og si at jeg er her for deg, alltid. At livets motgang har gitt meg styrke og klokskap til å håndtere selv den med det hardeste skallet. For det hardeste skallet har den bløteste innsiden, jeg vet, jeg forstår. Det er ingenting galt med deg, det var det heller aldri.

Du forsvinner lengre inn i horisonten.

Hånden min er fremdeles utstrakt.

Er det derfor du e så redd?

Et rop uten svar.

Ekkoet fra tomheten.

Det hjelper ikke å rope ut til noen som ikke hører, men jeg hvisker allikavel….

«blir det for sterkt, tanken på at noen ser deg, virkelig ser deg uten å dømme? Blir det for nært, tanken på at noen kan elske deg, som den du er? På ordentlig?»

Vinden bærer ordene med seg.

Den farer viltert bortover i sanddynene før den roer seg og faller til bakken.

Den kom bare halvveis.

Stoppet på midten som ved et veiskille.

Den usynlige streken som alltid har vært der.

Jeg ser deg i horisonten, du står der enda. Nølende.

1 sekund føles som 1 år.

Stillhet.

Hjerteslag.

Nærvær.

To sjeler finner hverandre, to skygger blir til en.

Det er nok å hviske, for hjertet hører alt, og det vet når noe er ekte.

   © TOVE MOSS

 

YOU ARE NOT ALONE

YOU ARE NOT ALONE

I`m standing in front of your castle,

your door is thick and high covered in silver and gold.

I see there have been travelers before me,

so I stay humble and waiting to be ignored.

Inside there`s a king on his throne,

with a mind as dark as the night.

I come with the wisdom of patience,

and I`m not going to leave you without a fight.

I could hear through the silence a warning, like an echo of sorrows and pain.

A heartbeat never lies and it tells me stories, the stories you forever wanted to hide.

You might think I don`t know the lessons of life, why the darkness grows inside of us all. But if you have ever noticed, even a rose has its thorns. So understand that life might not be, what you always expect to see.

That night like all the nights before, you came when the moon had occurred. You fought the endless soldiers of loneliness, even though you never thought of having a sword. From the tree every night I could see you, a presence that you also could feel. There was something in the air that you recognized, like a heartbeat and this time you felt it was real. For a second there was something that happend, and I knew exactly what this made you feel. So finally you took the courage, and for the first time I could see that you kneeled.

I went down from the tree and our eyes meet, no one had ever watched your battles before. In your eyes I could see that this haunted you, but I also saw hope and that was not to ignore.

Without the strongest weapon of all, I will not let you fight this battle no more. So take my hand king and let`s walk together, and fight the soldiers who haunt your soul. Where we`re going you don`t need a sword dear, because my love for you is the strongest weapon of them all.

© written by TOVE MOSS

3 432 hertz

432 HERTZ

 

Alle instrumenter trenger å tunes og vanligvis tuner man dagens instrumenter til en frekvens på 440 hertz. Det vil si at tonen A vibrerer 440 ganger per sekund. Man kan også tune instrumenter til 432 hertz. Om instrumenter som er tunet på 440 hertz har en annen effekt på oss enn de som er tunet til 432 hertz er et omdiskutert tema. Noen mener at instrumenter tunet til 432 hertz har en mykere og mer harmonisk klang, mens andre mener å kunne vise til konkrete helseeffekter. Vi lever i et samfunn som har overflod av informasjon og man kan lese seg helt vill, og det vil alltid finnes diskusjoner hvor noen mener ting er sanne mens andre er uenige i det. Da blir det opp til hver enkelt hva man velger å tro på.

Jeg synes det er veldig givende å lære nye ting og jeg leser mye forskjellig. Da jeg begynte å lese om 432 hertz så var det ganske mye interessant som dukket opp. Jeg har stor respekt for våre forfedre som fant opp de mest utrolige ting og som hadde en fascinerende dybde av klokskap, visdom og kunnskap om verden som ikke kan sammenlignes med den kunnskapen man har i dag.  Mye av tankegangen bak 432 hertz går langt tilbake i tid og jeg vil gjerne dele noe av det jeg har lest med deg i dag.

MINE KRYSTALL BOLLER (foreløpig)

Noter; C,D,E,F,G,A,B. Disse er tunet til 432 hertz. Jeg har også en A bolle som er 440 hertz som kan spilles sammen med en 432 hertz bolle for å skape 8 hertz. Styrken på 8 hertz virker slik at den synkroniserer de to hjernehalvdelene for å aktivisere hjernens fulle potensiale. Jeg kommer tilbake til dette i et senere innlegg.

 

432 HERTZ KALLES DEN HARMONISKE FREKVENSEN

 

Pytagoras var en gresk filosof, matematiker og mystiker. Han oppdaget at stjernene og planetene beveger seg ut ifra matematiske ligninger og mønstre. Dette korresponderer med noter og NASA har oppdaget «sfærisk musikk» i en hørbar rekkevidde på 20 – 20.000 hertz (elektromagnetiske vibrasjoner fra planeter, stjerner osv.). Det sies at når verden ble skapt kom det en lyd og det var «OM». (OM er et gammelt mantra i yoga. Mantra betyr tankebølge og brukes for å stilne sinnet, og ved å framsi mantraer stimulerer man hypofysen i hjernen til å skille ut hormonet oxytocin som gjør oss gladere og roligere.) Musikken i skaperverket har 12 overtoner og 432 hertz berører denne musikkskalaen. Det sies at 432 hertz har en dyptgripende virkning på vår bevissthet helt ned på cellenivå.

 

I flere tusen år ble harmonisk 432 hertz tuning brukt på musikkinstrumenter. I det gamle Kina (for ca. 4000 år siden) var det forbudt å spille instrumenter som ikke var tunet til 432 hertz. Slik mente styresmaktene at de kunne styre folks adferd gjennom å «serverer» dem harmoniske toner som forhindret deres lyst til opprør. Det sies at under krigen i Tyskland forsøkte Joseph Goebbels å innføre 440 hertz skalaen for å skape en tilstand blant folk preget av aggressivitet og ubalanse, for å lettere forme krigere. I 1955 ble 440 hertz standardisert (ISO 16 – standard)

 

Flere av de eldre komponistene slik som Bach, Verdi og Mozart sies å ha komponert basert på 432 hertz, og det er kanskje en grunn til at forsking viser at når man lytter til denne type musikk så stimulerer det læringsevnen på en positiv måte. Harmoniske toner gir en harmonisk sinnsstemning og man kan gå ned på lavere hjernebølgenivå, hvor det er lettere å ta til seg kunnskap. Gregoriansk musikk er bygget på 432 hertz og det er mange som finner denne typen musikk svært avslappende. (Jeg lyttet til en video på youtube en dag og da var det en kvinne som sa at den harde beaten som nåtidens musikk baserer seg på, påvirker oss på en negativ måte. Den øker konkurranseinstinktet, individualiteten og søken i ytre materialisme fremfor fokus på fellesskap, samhold, harmoni og søken i oss selv for å finne sannheten og lykken)

 

Livet og universet fungerer etter visse geometriske mønstre og 432 er den frekvensen som alt liv i vekst følger (Fibonacchi sekvensen og det gylne snitt) Fibonacchirekken er en tallrekke hvor hvert nye tall i rekken er summen av de foregående. Forholdet mellom to påfølgende tall i rekken nærmer seg et bestemt tall jo lengre ut i rekken du kommer: phi eller det gylne snitt. Det gylne snitt finner man ved å dele to tall i Fibonacci rekken på hverandre. Den geometrisk utviklingen i rekken danner en spiral og denne spiralen finner du igjen absolutt overalt!

 

 

Hele universet bygger på matematikk og Phi brukes stadig vekk (fosterets og en galakses utvikling følger samme mal!)  Den universelle harmonien finner vi altså igjen i DNAet vårt og i all annen skapelse. Dersom du ser etter kan du se Phi spiralen i planter, blomster, kroppen, tallet 9 som universet jobber i, byggverk som pyramidene (omkretsen til Kheopspyramiden del på 2 x høyden = phi) osv. For å komme litt inn på kunstens verden også siden jeg synes det er veldig interessant, så brukte Leonardo Da Vinci hellig geometri, tall og koder i sine skaperverk (forsøk å finne den gylne snitt spiralen i Mona Lisa..)

 

 

Numerologiens far Pytagoras har bevist at kroppen er programmerbar ved hjelp av lyd, språk, ord og tanke. Han lærte sine tilhengere hvordan de kunne helbrede både fysiske og psykiske lidelser ved hjelp av musikk. Dr. Glen Rein som er en av mange forskere som har forsket på DNA har sett hvordan DNA reagerer på lyd og språk og at DNA kan endres ved hjelp av rette frekvens.

 

Dr. Mitchell L. Gaynor som er en mann jeg beundrer stort for sitt arbeide med lyd som terapi, har sagt en del interessant om forholdet mellom lyd og DNA. Han sier at DNA har mye med matematikk å gjøre: DNAet et basert på et geometrisk mønster, nemlig Fibonacchi spiralen. Alt i universet er en slik spiral av energi, så den sammen energien i form av en dobbel heliks former DNAet vårt.

Fibonnachi tallene danner en spiral som er uendelig og slik er energien i kroppen våres også bygget opp, i en uendelig spiral. Det viser hvor viktig det er at denne energien ikke stenges av for. I kroppen vår heter denne spiralformede energien for kundalini energi, dette er livsenergien vår. I neste innlegg skal jeg snakke om energien i kroppen vår som er helt fundamentalt viktig å forstå for å kunne få et helhetlig bilde av krystallbollenes virkning.

Harmoni er nødvendig for at healing skal kunne oppstå. Som Mitchell L. Gaynor sier så har musikk blitt brukt i tusenvis av år i alle kulturer utenom vår for å oppnå denne harmonien …

 

 

All sannhet gjennomgår tre stadier:

Først blir den latterliggjort.

Så blir den møtt med kraftig motstand.

Til slutt blir den akseptert som en selvfølgelighet.

– Arthur Schopenhauer –

 

 

2 ENERGI, LYD OG VIBRASJONER

ENERGI, LYD OG VIBRASJONER

 

For å kunne forstå og hvordan og hvorfor  krystallbollene kan påvirke oss på ulike nivåer og måter er det noen viktige ting jeg trenger å forklare. l dag vil jeg derfor skrive om energi, lyd og vibrasjoner.

ALT ER ENERGI

Som jeg har sagt tidligere så ønsker jeg å forklare virkningen av krystallbollene fra et så vitenskapelig ståsted som mulig. I dag skal jeg komme inn på kvantefysikken og forsøke å forklare så lettfattelig som mulig de ulike delene for å kunne forstå helheten av healingen som krystallbollene kan gi oss. Dette er muligens litt «heavy» informasjon, men når du først forstår hvordan alt henger sammen så gir det en utrolig dybdeforståelse av denne type behandling, og samtidig en forståelse av hvordan hele verden er bygd opp!

atom1

 

Kvantefysikk: samlingen av teorier (modeller) som beskriver de grunnleggende partikler, atomer, molekyler og faste stoffer sin oppbygging og virkemåte og hvordan de kan påvirke hverandre…

(Kilde: store norske leksikon)

 

 

Alt i denne verden består av energi i en eller annen form, også kroppen vår. Kroppen består av millioner av celler. Cellene er bygd opp av molekyler, molekylene er bygd opp av atomer og atomene er bygd opp av elektromagnetisk energi, rettere sagt positive og negativt ladede protoner og elektroner som konstant vibrerer. På denne måten kan vi si at mennesker er energi i likhet med trær, steiner og alt annet rundt oss. Forskere har funnet ut av partikler kan skifte mellom å være partikler og bølger. Kvante teorien er en teori innenfor fysikken som baserer seg på prinsippet om at masse og energi har egenskapene til å være både partikler og bølger av vibrerende energi.

Denne vibrerende energien som alt består av skaper bølgelengder og disse kan måles på ulikemåter.

 

TERMINOLOGIEN TIL ELEKTROMAGNETISME

141f9d1

BØLGELENGDER OG HERTZ

«Bølgelengde» er avstanden mellom to like punkter på bølger fra syklus til syklus. Ordet «frekvens» betyr at man måler bølgebevegelsen: antallet svingninger eller sykluser per sekund til en bølgelengde. Jo høyere frekvensen er jo kortere er bølgelengden (mer energi). Frekvensen til lyd måles i «hertz» (frekvensen til bølgen eller hvor mange bølger som finner sted innenfor en gitt tid). 1 hertz betyr at hendelsen/svingningen gjentar seg en gang per sekund. Lys som jeg også kommer til å snakke om måles i nanometer (lengden til bølgen; 1 nanometer er omtrent lengden av to atomer. Dersom man legger omtrent 100 millioner atomer etter hverandre i en rekke tilsvarer dette 1 cm!). Ved hjelp av matematiske omregninger kan man også måle lydbølger i hertz, og slik ser vi at det er en vibrasjonell sammenheng mellom lyd og lys.

Lys som er usynlig for oss har bølgelengder som er lengre og saktere (infrarøde) og kortere og raskere (ultrafiolette) enn øyet vårt kan se. Man kan allikevel føle disse strålene i form av varme som f. eks ved soling. Disse ultrafiolette strålene har så korte og raske bølgelengder at de klarer å penetrerer huden, noe som kan resulterer i solbrenthet og i verste fall kreft. Man kan se for seg en skala med to motpoler, i den ene enden av skalaen hvor de penetrerende skadelige strålingene er finner man også røntgen og gammastråler. Man kan utsettes for skadelig stråling fra blant annet høyspentledninger, elektroniske apparater og radioaktiv stråling. Disse strålene har en høy hertz og en høy frekvens. Når man beveger seg over mot den andre siden av skalaen blir hertzen lavere med relativt lav frekvens, altså det blir saktere og lengre bølgelengder. Noen av disse bølgene kan være helbredende.

(Kilde: «Vibrational Healing trough the Chakras». Joy Gardner)

(Kilde: «Vibrational Healing trough the Chakras». Joy Gardner)

 

Lyd terapi handler om vibrasjonell helbredelse. Hvordan kan det ha seg at det er så vanskelig å tro på at vibrasjonell healing hjelper når vi vet at noen type vibrasjoner er skadelige?

En tankevekker..

 

KROPPEN OG DEN ELEKTROMAGNETISKE ENERGIEN

Som sagt over beviser kvantefysikken at kroppen vår består av energi, og det er nå det virkelig begynner å bli interessant! Vi kan se på kroppen vår som en kilde til elektrisk energi som konstant sender ut elektromagnetiske bølger.

Eksempler på elektromagnetisme i kroppen:

Hjertet; gir fra seg elektriske impulser som måles i EKG (elektrokardiogram) og omregnet til hertz har hjertet en frekvens på 225 Hertz. Hjertet er en muskel og når muskler trekker seg sammen og slapper av skapes elektrisk impulser som måles i EMG (elektromyografi), omregnet til hertz fra 0 – 250 hertz.

Hjernen: hjernebølger måles i EEG (elektroencefalografi) og ligger på mellom 0.5 – 200 hertz.

(Hjernebølger er milliarder av nerveceller som kommuniserer med hverandre ved hjelp av elektriske impulser.)

 

e1491d116bbe56c5518409e0da9e0e7b

TANKEVEKKER: overnevnte viser at dersom man sammenligner styrken på impulsene fra hjertet og hjernen så får man sterkere utslag fra hjertet. En annerkjent lege fra USA ved navn Mitchell Gaynor sier at fordi forholdet er slik så er det hjertet som forteller hjernen hva den skal gjøre/hvordan den skal reagere og ikke omvendt slik som mange tror! Det er tusenvis av sammenkoblinger mellom hjertet og hjernen. Dette beviser bare hvor viktig det er å følge hjertet sitt i valgene man tar i livet sitt og ikke alltid (bare) hodet. Sykdom og psykiske plager kan forårsakes av at man ikke lytter til hjertet…

Nivåer av hjerneaktivitet – hjernebølger:

BETA: 15 – 40 hertz, vi opererer i en våken tilstand hvor vi har samtaler med andre mennesker og arbeider. Jo mer vi stresser jo høyere blir beta bølgene. Dette sliter på systemet og «mental hyperaktivitet» kan med tiden forårsake psykiske spenninger og eventuelle symptomer. Har du noen gang brukt trening for «å koble av hjernen»..?

ALFA: 9 – 14 hertz, tregere hjernebølger enn på betanivå som er det høyeste nivået. Vi er mer avslappet, vi reflekterer og mediterer. Intuitiv tenking finner sted. Vi lærer best i denne tilstanden fordi underbevisstheten kobles inn og den henger sammen med langtidshukommelsen, og informasjonen flyter fritt mellom de to hjernehalvdelene. Turer i naturen kan få oss på dette nivået og vi føler en indre ro.

THETA: 5 – 8 hertz, stadiet før dyp søvn hvor vi er i grenselandet mellom å være våken og sove. Stadiet for dyp meditasjon, dagdrømming, kreativitet og hypnose. Når man jogger kommer man ofte på nye ideer, det henger sammen med theta nivået. Opplevelse av «fri flyt»; en tilstand av mental balanse og ro. Healing kan oppstå.

DELTA: 0.5 – 4 hertz, en tilstand av dyp søvn, meditasjon eller hypnose. Forskning viser at når vi sover kvitter hjernen seg med plakk (avleiringer) som blant annet er årsaken til Alzheimers. Noen forskere mener det kan finnes en sammenheng her. Dette viser hvor viktig god søvn er. I søvnen bearbeider vi også inntrykk og følelse.

Å senke hjerneaktiviteten kan ha god virkning på kropp og sinn, og det fine er at alle tilstandene er tilgjengelig for oss, men vi kan bare være på et nivå av gangen. I et senere innlegg skal jeg skrive om hvordan krystallbollene kan brukes som verktøy (skape bineural beats) for å «trene opp» hjernen til å nå de ulike nivåene. Ved at det spilles lyd med hertz tilsvarende et nivå vil hjernen «lære seg opp til» lettere å nå dette nivået! Slik kan man oppnå helseeffekter som lavere blodtrykk, bedre hukommelse og mindre stresshormoner for å nevne noe.

 

Som jeg har vist så er kroppen vår mottagelig for ulike frekvenser (vibrasjoner): huden påvirkes av frekvenser og ørene våre analyserer frekvenser. Cellene vibrerer på grunn av energien i kroppen og når cellene er friske vibrerer de i annerledes mønstre enn når de er syke. Når man er syk sender man derfor ut en svakere energi enn når man er frisk.

I neste innlegg vil jeg skrive om den frekvensen som krystallbollene mine  jobber på, nemlig 432 hertz. Å lage instrumenter basert på 432 hertz går flere tusen år tilbake i tid, faktisk helt tilbake til skapelsen!

 

Planet_earth_by_roadtovictory-d4rcogl